Masaya
Team
Sarah Reichert
Ich bin Sarah, 40 Jahre alt, Gründerin von Masaya Yoga und lebe mit meinem Mann und meinen Kindern in Nickenich am Laacher See.
Meine Leidenschaft ist die Verbindung von Yoga, Nervensystemarbeit und einem traumasensiblen Blick auf Körper, Geist und Seele. Als Yogalehrerin und Yogatherapeutin (i.A.) begleite ich dabei, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Mir ist wichtig, einen geschützten Raum für dich zu schaffen, an dem du dich wohlfühlst, dort abgeholt wirst wo du stehst und du Zeit hast, zu ATMEN und deinen Körper wahrzunehmen.
Bei meinen Stunden geht es nicht darum „gut zu sein“, sondern Spaß an Bewegung zu haben, sich wieder lebendig zu fühlen, flexibler zu werden und den Geist zur Ruhe zu bringen und dein Nervensystem zu regulieren.
Verena Pregler
Ich bin Verena, 45 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und unseren zwei Söhnen in Nickenich.
Yoga kannte ich lange Zeit vor allem aus dem Fitnessstudio oder aus der Geburtsvorbereitung. Dass Yoga so viel mehr sein kann als Bewegung auf der Matte, habe ich erst durch Sarah erfahren. Ihre Stunden haben mich tief berührt, meine Neugier geweckt und schließlich den Wunsch enstehen lassen, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen.
Was als persönliche Reise begann, wurde mit der Zeit zu einer großen Leidenschaft und führte mich schließlich selbst auf den Weg zur Yogalehrerin. Umso schöner ist es für mich, heute Teil von Masaya Yoga zu sein und meine Begeisterung für Yoga weitergeben zu dürfen.
Ausbildungen
- 230 h Yogalehrer – Grundausbildung (Yoga Alliance), Yoga Shala Koblenz
- 300 h Advanced Yoga Ausbildung (Yoga Alliance), Yoga Shala Koblenz
- 20 h Soundbath Ausbildung, Masaya Yoga Studio
Schritt für Schritt.
Atemzug für Atemzug.
Zurück zu dir.
